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如何有效的预防睡眠呼吸综合征?

浏览:774    更新时间:2015-04-26 17:08

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  您听说过睡眠呼吸综合征吗?这种疾病很危险,因此预防胜于治疗,那么,该如何有效的预防睡眠呼吸综合征呢?下面就让我为大家介绍一下睡眠呼吸暂停综合征该如何预防吧。希望能帮到大家。

  预防方法:

  1、积极治疗原发病。

  2、和家属一起协助患者减肥。

  应用饮食、运动、心理护理,纠正患者饮食、生活习惯和行为疗法,让患者自觉控制饮食,在规定时间内降低体重的5%~10%.劝其戒除烟酒,睡眠前避免使用镇静剂。教会患者控制睡眠姿势,避免仰卧位,以缓解症状。

  以上介绍了睡眠呼吸暂停综合征的预防方法,这一疾病会造成全身多器官多系统损害,严重影响人体健康。因此需要大家在生活上多加注意,要及早治疗原发病,注意饮食和休息等,这样才能有效减低患病的风险。最后祝愿广大患者早日康复!

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