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百日咳

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十、食疗
1.宜吃清淡的食物; 2.宜吃维生素C含量高的食物; 3.宜吃润肺性的食物。
宜吃食物列表 宜吃理由 食用建议
莲子百合粥 莲子具有清热、去火以及润肺的功效,能够在一定的程度上减少咳嗽病人的症状。 尽量避免食用。
西红柿 维生素C以及维生素B含量均丰富,对于咳嗽的病人而言,具有促进炎症恢复的作用。 每日2-3个,直接食用。
苦瓜 维生素C含量高,性味平,容易消化吸收,且具有减少油脂,降低血脂水平的作用。 每日200g足有,焖炖服用。
生菜 维生素B、C含量均高,具有促进咳嗽症状的缓解,且具有协助增强止咳药物的作用。 每日200g左右为宜。炒食。
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