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出血性疾病

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十、食疗
1、宜吃富含维生素C 的食物 2、宜吃营养丰富的食物
宜吃食物列表 宜吃理由 食用建议
炸 油条 橙子富含维生素C ,能提高血管的脆性,预防毛细血管破裂出血 每周3-5个,健康人群可常食用
空心菜 空心菜是碱性食物,并含有钾、氯等调节血液中酸碱平衡的元素,能改善血液环境 尤其适合高血压、糖尿病患者食用,健康人群均可食用,每周2-3次
紫米 与普通稻米相比,黑米和紫米不仅蛋白质的含量相当高,必需氨基酸齐全,常吃可增强机体抵抗力,更利于身体恢复 一般人群均可食用,有便秘、消化功能不好的患者少吃
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