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腹股沟斜疝

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七、预防

多数疝气无法被防止, 但是有可能减少疝气反复发作。以下建议可帮助减少疝气的复发:

1.保持健康体重。

2.坚持加强腹部肌肉锻炼。

3.积极预防、控制便秘,慢性咳嗽。

4.多吃高纤维食物。

5.避免免举、推挤、或拉扯重物;放弃吸烟恶习。

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