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髌骨软骨软化症

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十、食疗
1.宜吃高钙质的食物; 2.宜吃高维生素d的食物; 3.宜吃高磷元素的食物。
宜吃食物列表 宜吃理由 食用建议
西红柿 含有丰富的维生素C、B具有很好的促进组织修复的作用。能够促进钙质的沉积。有利于骨骼软化的修复。 100g与鸡蛋同炒食用。
鸡 腿 菇 含有丰富的维生素B,有利于改善神经的功能,以及改善血管的供血功能。从而可促进骨骼的愈合。 200g与莴笋尖清炒食用。
牡蛎 含有丰富的蛋白质以及氨基酸,且钙质以及锌元素的含量都非常的高,有利于骨骼软化的恢复。 3-5个清蒸食用。
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