1、避免对桡骨小头骨的保护，避免肩关节外展肘关节伸直并外翻桡骨小头撞击肱骨小头等因素。
2、如果出现患处的疼痛、肿胀表现的话，应该及时进行患处的X光线、核磁共振检查等，及早的确定是不是桡骨小头骨骺分离，及早采取护理措施。
3、多有氧运动、适当的进行合理的锻炼。
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