十、食疗
宜
1宜吃促进伤口愈合的食物；
2宜吃抗菌消炎的食物；
3宜吃增强人体免疫力的食物。
| 宜吃食物列表 | 宜吃理由 | 食用建议 |
| 芦荟 | 芦荟含有芦荟素A、创伤激素和聚糖肽甘露等具有抗感染，促进伤口愈合复原的作用，有消炎杀菌、吸热消肿、软化皮肤、保持细胞活力的功能，凝胶多糖与愈伤酸联合还具有愈合创伤活性。 | 每天100-200克为宜。 |
| 柠檬 | 柠檬富含维生素C，对人体发挥的作用犹如天然抗生素，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效，可以起到预防感染的作用。 | 每天泡水喝300-500毫升为宜。 |
| 牛奶 | 牛奶富含有优质蛋白质，以及人体必需的多种矿物质元素，可以促进肠道营养物质的吸收，增强人体免疫力的作用。 | 每天300-500毫升为宜。热饮为佳 |
