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痉挛性斜颈

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九、饮食

痉挛性斜颈通俗的讲究是肌肉出现抽动的情况,导致头向一侧扭转或阵性倾斜。通常由精神因素如焦虑、反应性抑郁症等会导致该病更明显,情绪的冲动甚至是此病加速发展的一个因素。

1.清淡为主。比如吃一些煮的,不要油炸类的。在烹饪的时候不要加入过多的调料,不要煎炸,油炸,烘烤。基本上是少盐,少油,少脂肪。

2.多吃蔬果。即是多吃一些水果比如苹果,梨子啊,香蕉啊。蔬菜啊。都是对健康比较好的。

3.合理搭配膳食,注意营养充足。适当的食用肉类,不要过分饮食,更不要暴饮暴食。

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