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精神活性物质所致精神障碍

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十、食疗
1.宜吃维生素B1、B12含量高的食物; 2.宜吃热量高的食物。 3.宜吃维生素高的食物。
宜吃食物列表 宜吃理由 食用建议
猪脑 鸡蛋 含有大量的卵磷脂,以及神经活素,具有营养神经神经的作用。 每日100g左右为宜。
鸡 腿 菇 维生素B含量相当丰富,具有很好的营养神经的作用。 每次100g左右炒食。
腌酱菜 纤维素含量高,可以改善肠道蠕动的功能,有利于肠道垃圾的清除,减少感染。 100-200g炒食。
糯米粥 营养高,容易消化吸收,无刺激性,迅速为机体提供热源。 200g每顿。
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