您的当前位置:疾病百科 > 老年人慢性疾病性贫血

老年人慢性疾病性贫血

收藏
九、饮食

老年人慢性疾病性贫血吃哪些食物对身体好:

1.高蛋白饮食。蛋白质是合成血红蛋白的原料,应注意膳食补充,每日数量以80克左右为宜,可选用动物肝脏、瘦肉类、蛋、奶及豆制品等优质蛋白质食物。

2.适量脂肪摄入,每日以50克左右为宜。脂肪不可摄入过多,否则会使消化吸收功能降低及抑制造血功能。

3.适量碳水化合物,每日400克左右。

4.进食含铁丰富的食物,提倡使用铁锅。

5.膳食中应包括含维生素丰富的食物,特别是b族维生素和维生素c对防治贫血有很好效果。

6.纠正不良的饮食习惯,如偏食、素食主义等。

(以上资料仅供参考,详情请咨询医生。)

相关疾病
老年人慢性疾病性贫血问答