老年人无症状性心肌缺血食物对身体好：宜清淡为主，多吃蔬果，合理搭配膳食，注意营养充足。每天坚持吃些黑木耳，能有助于降低血粘度，改善心肌缺血。注意低盐低脂清淡饮食，多吃红薯、西红柿、胡萝卜等蔬菜，这些都是能提高患者身体抵抗能力的食物。喝些绿茶有助于病症的预防。
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