1)玉米粥原料：玉米渣或面50克，盐少许。制法用法：玉米渣加适量水煮成粥后，加盐少许即成。空腹食用。2)大麦粥原料：大麦米50克，红糖适量。制法用法：研碎大麦米，用水煮成粥后，放入适量红糖搅匀食用。3)竹叶粥原料：鲜竹叶30～45克，石膏15～30克，粳米50～100克，砂糖少许。
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