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屈光不正

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一、概    述二、病    因三、症    状四、检    查五、鉴    别六、并发症七、预    防八、治    疗九、饮    食十、食    疗
十、食疗
宜
1、宜吃保护视力的食物； 2、宜吃营养丰富的食物；
宜吃食物列表 宜吃理由 食用建议
精 瘦肉 鸡蛋的蛋黄含有卵磷脂和丰富的胆固醇和卵黄素，对神经系统和身体发育有很大的作用。卵磷脂被人体消化后，可释放出胆碱，胆碱可改善各个年龄组的记忆力。 每天一个水煮鸡蛋或者蒸鸡蛋。
胡萝卜 泥 胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，对维持视力有帮助。 经常食用，还可以使肌肤光滑。但是不要过多食用。
西兰花 西兰花是有名的十字花科抗癌植物。里面还有丰富的叶绿素和维生素C. 白灼西兰花或者是蒜蓉、清炒西兰花都不错。清洗的时候要洗净。
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