十、食疗
宜
1、宜食用高营养、清淡、易消化食物；
2、宜食用流质食物；
3、宜食用新鲜水果和蔬菜；
4、宜食用多油鱼、蛋和其他富含维生素A的食物。
| 宜吃食物列表 | 宜吃理由 | 食用建议 |
| 大米粥 | 大米粥能和胃健脾，润肺生津，养阴清燥。能够缓解病毒肺炎症状。 | 在煮粥时，适当加入梨、萝卜、芝麻等药食俱佳的食物，更具有益肺润燥之功能。 |
| 梨 | 梨具有清热生津的作用，有利于缓解其他病毒肺炎症状。 | 1、建议用电饭煲炖，雪梨会比较烂熟。梨去皮去核之后切块同凉水一起入锅，水量多少自定； 2、电饭煲第一次水开之后放冰糖，继续煲半个小时以上。时间越长，梨子呈黄色、入口即化。 |
| 牛奶 | 牛奶含有丰富的矿物质和蛋白质，能够补充其他病毒肺炎营养。 | 鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。 先将大米煮成半熟，去米汤，加入牛奶，文火煮成粥，加入白糖搅拌，充分溶解即成。 早晚温热服食，注意保鲜，勿变质。 |
