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神经衰弱

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十、食疗
1.宜吃高蛋白有营养的食物 2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物 3.宜吃高热量易消化食物
宜吃食物列表 宜吃理由 食用建议
牛奶 可补充钙质钙剂 早餐牛奶 鸡蛋,1周3~6次
豆浆 补充维生素,豆蛋白质 豆浆 麦包做早餐,补充淀粉钙质钙剂,1周2~3次
水果 补充维生素C,纤维素 1周2~4次,苹果洗净后食用
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