您的当前位置:疾病百科 > 肾虚耳鸣

肾虚耳鸣

收藏
十、食疗
1、宜多吃含铁、锌丰富的食物; 2、宜多补维生素类的食物; 3、宜多补充富含优质蛋白质的食物。
宜吃食物列表 宜吃理由 食用建议
紫甘蓝 含有大量纤维素,能够增强胃肠功能,促进肠胃蠕动,降低胆固醇。 炒食即可。
油麦菜 含有大量维生素和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素A、VB1、VB2等营养成分。 炒食,涮食都可。
胡萝卜 泥 称为小人参,富含胡萝卜素,可增强免疫力,抗癌防病。 炒、烧、炖、煮均可。
茄子等 茄子营养比较丰富,含有蛋白质、碳水化合物、维生素以及钙等多种营养成分常吃具有平稳血压的功效,还能增强血管的抵抗力,防止血管破裂的功效。 生、炒均可。
相关疾病
糖尿病问答
健康专题
推荐专家
推荐医院
相关资讯