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小儿斜视

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十、食疗

1、宜吃保护视力的食物;

2、宜吃蛋白质丰富是食物;

3、宜吃坚果类食物。

宜吃食物列表 宜吃理由 食用建议
燕麦 每天食用燕麦可以减低胆固醇,研究并发现,燕麦也可以降低血压,它所含的丰富纤维会使人很快就有饱腹的感觉。 经常食用燕麦,增强饱腹感这样就可以尽可能少食用垃圾食品。
菠菜 富含丰实的铁及维他命B,能有效防治罹患血管方面疾病,并能预防盲眼症,一杯菠菜汁完全没有热量。 焯水后,凉拌芝麻酱。
坚果 不仅可以提高好的胆固醇,并能降低血液中的三酸甘油脂,是预防心脏病的最佳配方。 食用时务必要适量,千万不要过度食用。每天25g即可。
白果 经常食用可以扩张微血管,促进血液循环 白果用时去壳,捣碎,生用,或蒸、煮熟以后用
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