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小儿先天性卵巢发育不全

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九、饮食

     小儿先天性卵巢发育不全食疗方(下面资料仅供参考,详细需要咨询医生)
卵巢功能有低下的病情,可以通过饮食疗养。
一、二仙羊肉汤
仙茅、仙灵脾各12克,生姜15克,羊肉250克,盐、食油、味精各少许。将羊肉切片,放砂锅内加清水适量,再将用纱布包裹的仙茅、仙灵脾、生姜放入锅内,文火煮羊肉至熟烂,入佐料即成,食时去药包,食肉喝汤。这种卵巢保养食疗方法具有滋肾的功效。
二、参鱼瘦肉汤
鱼鳔、猪瘦肉各50克,枸杞子、太子参各20克,生地18克。将鱼鳔用清水泡软,切成小条状;猪瘦肉洗净,切丝;其余用料洗净。将全部用料放锅内,加清水适量,文火煮1—2小时,加食盐调味,喝汤吃鱼鳔、枸杞子及猪瘦肉,一天之内服完。具有滋阴降火功效,帮助女性保养卵巢。
小儿先天性卵巢发育不全吃那些对身体好?
1、摄取牛乳制品好过食用肉类。
2、多食用蔬菜、水果、坚果类及果实。
3、多吃含有植物雌激素的食物。除大豆及豆制品外,小麦、黑米、扁豆、洋葱、苹果、石榴、银杏、茴香、葵花子、咖啡和橙汁等食物中,植物雌激素含量也很多。
4、宜选用对卵巢功能的生理性周期调节有益的食品,如鲍鱼、鸽蛋、乌贼、章鱼、鹌鹑、乌骨鸡、海参、鱼翅、燕窝等。
小儿先天性卵巢发育不全最好不要吃那些食物?
1、少吃冰冷、辛辣刺激性食物。
2、少吃甜食:过量的糖分会造成情绪不稳,焦虑,从而使内分泌紊乱。
3、少喝碳酸饮料:此类饮料影响钙质吸收,降低肠胃消化能力。
4、不要吃生冷的、油腻的、油炸的、腌制的、烟熏的食物等。
5、不要抽烟喝酒。

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