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应激反应及适应障碍

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九、饮食

本病主要是由于急慢性应激因素刺激导致的发作情况,积极的祛除应激因素是避免发作的关键。同时药物治疗配合心理辅导可以加速恢复的进程。

积极的避免家庭给予的补了因素刺激,保持良好的家庭氛围,有和谐的社会关系,有适量的锻炼身体。

饮食上避免给予辣的、刺激性的食物,避免抽烟喝酒,多吃一些富含的蛋白质和碳水化合物的食物。

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