生活中骨关节病给患者们带来的危害是非常多的，我们在日常生活中要注意这类疾病的预防，预防做好了，患者才会有健康的身体，生活中要怎样才能预防骨关节病呢?对于预防，很多的患者都不是特别的清楚，详细的介绍请看下文。

　　1.应尽量减少关节的负重和大幅度活动，以延缓病变的进程。

　　2.肥胖的人，应减轻体重，减少关节的负荷。

　　3.下肢关节有病变时，可用拐杖或手杖，以减轻关节负担。

　　4.发作期应遵医嘱服用消炎镇痛药，尽量饭后服用。关节局部可用湿热敷。

　　5.病变的关节应用护套保护。

　　注意天气变化，避免潮湿受冷

　　患有骨关节病的时候，不仅给自己的健康带来了伤害，同时也给家人带来了严重的伤害，患者一定要尽快的让自己康复起来，帮助家人一起解决家庭的压力，患者在生活中要保持乐观，积极向上的心态，不要让自己每天生活中压力下，祝患者有美好的生活。