专家指出，很多患者之所以会患慢性咽喉炎，是因为生活中的一些不良习惯所导致的，所以在生活中，一定要引起重视，做好相关的预防工作是减少患慢性咽喉炎的概率。那么慢性咽喉炎的预防需要做好哪些?下面我们一起来了解下：

　　1、保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢性咽炎病变。

　　2、早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。

　　3、同时，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，对防治咽炎也不容忽视。

　　4、进行饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。

　　5、忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

　　温馨提醒：慢性咽喉炎很容易反复发作，所以在治疗上，千万不能自己随意治疗，选择科学规范的方法进行治疗很重要，这样才能避免它带来更大的伤害。同时在生活中，做好以上五个方面的预防工作，也是很有必要的。祝您早日恢复健康。