脊髓空洞症近年来发病率挺高的，可是人们对脊髓空洞症的了解可能不多。脊髓空洞症的出现给患者的健康以及生活中都是很大的危害，所以预防脊髓空洞症是很重要的。那么，现在来看看预防脊髓空洞症的措施有哪些。

　　一、保持乐观愉快的情绪：较强烈的长期或反复精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪变化，可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，使肌跳加重。

　　二、合理调配饮食结构：脊髓空洞症患者需要高蛋白、高能量饮食补充，提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质，以增强肌力、增长肌肉，早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物，戒除烟、酒。中晚期患者，以高蛋白、高营养、富含能量的半流食和流食为主，并采用少食多餐的方式以维护患者营养及水电解质平衡。

　　三、劳逸结合：忌强行性功能锻炼，因为强行性功能锻炼会因骨骼肌疲劳，而不利于骨骼肌功能的恢复、肌细胞的再生和修复。

　　四、脊髓空洞症的预防措施最重要的是预防感冒、胃肠炎：脊髓空洞症患者由于自身免疫机能低下，或者存在着某种免疫缺陷，肌肉萎缩患者一旦感冒，病情加重，病程延长，肌萎无力、肌跳加重，特别是球麻痹患者易并发肺部感染，如不及时防治，预后不良，甚至危及患者生命。胃肠炎可导致肠道菌种功能紊乱，尤其病毒性胃肠炎对脊髓前角细胞有不同程度的损害，从而使脊髓空洞症患者肌跳加重、肌力下降、病情反复或加重。

　　上述详细介绍了预防脊髓空洞症的措施有哪些，掌握了这些预防措施，就可以帮助大家降低患上脊髓空洞症的几率，避免患上脊髓空洞。当患上了脊髓空洞后，患者要尽早去医院治疗，尽快远离脊髓空洞的危害。