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如何预防角膜病的发生

浏览:349    更新时间:2015-04-23 22:42

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  既然角膜病会让我们的视力减退,甚至成为盲人,我们就应该针对这种病症采取一些预防措施。以便保证自己的身体安全。专家表示,预防角膜病的方法确实有很多,但是这需要我们脚踏实地的应用才会让其发挥作用。那么,如何预防角膜病的发生呢?  如何预防角膜病发生?

  首先,应注意充分休息。让眼睛多与新鲜空气接触,以利康复。多听轻松音乐,也利于缓解眼痛与局部刺激症状。应注意建立健康的生活方式。精神调养于角膜病十分重要,最忌郁怒,以免加重肝火,不利康复。

  但也不宜过度言谈嘻笑,以心情舒畅、宁静为度。由于单疱角膜病患者终身带毒,任何影响免疫波动的因素,都会引发旧病复发。应该生活规律,避免熬夜、饮酒、暴饮暴食、感冒发烧、日光暴晒等,预防角膜病的发生。

  预防角膜病多食用一些含有维生素A的食物也对眼睛有益。缺乏维生素A时,眼睛对黑暗环境的适应能力减退,严重的时候容易患夜盲症。

  饮食上宜多吃富含维生素及纤维素的蔬菜和水果。多吃豆类、豆制品、瘦肉、蛋类等高热量、高蛋白食品,以利角膜修复。应戒烟酒,不要吃煎炸、辛辣、肥腻和含糖度高的食品。

  多吃含有维生素C的食物。因为维生素C是组成眼球水晶体的成分之一。如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障病。维生素C丰富的食物有各种新鲜蔬菜和水果,其中尤以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量最高是比较好的预防角膜病的方法。

  疾病的预防只是降低了它的病发率,而并不是真正的保证疾病不会发生,因此,我们希望,当病症真的出现,我们一定要尽快治疗,而不是怨天尤人。上文所说的就是关于角膜病应如何预防的相关讲解,希望对你有帮助。

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