肌营养不良是生活中很常见的一种疾病，此病会导致患者出现肌无力的症状，所以会严重的影响到患者的正常生活。为了减少这种危害，使患者恢复正常的生活，除了治疗外，患者在生活中的护理也是不能忽视的，那么应该怎样进行护理呢，我们来看一下。

　　肌营养不良的护理

　　1、大家都知道精神上的调节对于很多疾病的治疗都是有一定的好处的，对于肌营养不良也是如此。在精神方面为患者创造一个良好环境，保持合理的期望，避免过度保护。

　　2、患者在生活中的饮食也是要注意的，要多吃一些含有蛋白质和高维生素的食物，另外还要吃一些含有钙和锌的食物。瘦肉、鸡蛋、鱼、虾仁、动物肝脏、排骨、木耳、蘑菇、豆腐、黄花菜等可适当多食，少吃或忌食过辣、过咸、生冷等不易消化和有刺激性食品。

　　3、患者在生活中还要进行适当的锻炼，但是要避免过度。上肢可练习抬举、俯卧撑、扩胸等;腰部可练习仰卧起坐;下肢可练习起蹲、上楼、跳跃、侧压腿等;注意防止挛缩。

　　上面的这些内容就是针对肌营养不良的护理的相关的介绍，相信大家在读完之后都有了自己的了解了吧。在此需要提醒大家的是一旦发现此病就要立刻进行治疗，这样就能够及时控制病情，减少对患者的伤害了。