老年收缩期高血压喝什么好
浏览:264 更新时间:2015-04-30 07:32
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对于老年收缩期高血压这类疾病,因为治疗起来比较困难,所以,需要老年人在平时的生活当中积极的进行预防。其实,生活中很多茶都具有降血压的作用,可以很好的预防老年收缩期高血压这种疾病。那么,您知道老年收缩期高血压患者应该喝什么茶比较好吗?
一、菊槐茶
菊花、槐花各10克。同放入杯中,用沸水冲泡,加盖,闷10分钟即可饮用。一般可冲泡3~5次,当天饮完。此茶可平肝降压,软化血管。主治各种高血压病,对老年人高血压伴有动脉粥样硬化者尤为适宜。
二、菊杞茶
菊花10克,枸杞子30克。将枸杞子加3~5杯水煮沸10分钟,然后放入菊花再煮2~3分钟,过滤取汁,装入保温瓶,分3~4次1日饮完。菊杞茶含丰富的维生素A,可预防和治疗各种眼病,还可防治高血压、冠心病,最适宜于老年人饮用。
三、菊楂茶
菊花15克,生山楂20克。水煎或沸水冲泡10分钟即可饮用。常饮菊楂茶,不仅扩张冠状动脉,舒张血管,降低血压,同时也降血脂。适用于冠心病、高血压、高血脂、心功能不全等。
四、菊红茶
菊花10克,红花5克,丹参5克。将上3味放入有盖杯中,用沸水冲泡,代茶频频饮用。一般可冲泡3~5次,当天饮完。菊红茶能降低冠脉阻力、改善心肌微循环,坚持服用可降低冠心病、心绞痛的发作次数,减轻发作程度。
上面专家推荐的四类茶,都具有降血压的功效,老年人为了避免被老年收缩期高血压侵袭的话,平时的生活当中可以多喝一些这类的茶。更多关于老年收缩期高血压方面的讯息,您有不明白或者需要了解的地方,都可以咨询高血压方面的专家,相信他们可以为您更全面的讲解。