怎样可以避免流行性感冒的感染?随着社会的不断发展，人们的生活和工作的压力逐渐增大，因此人们很少注意保护自己的身体，正是因为这样，才给流行性感冒的感染提供了较好的机会。流行性感冒的传播能力很强，人们逐渐开始关心有关疾病的预防和治疗。那么，流行性感冒的预防需要我们怎么做呢?

　　怎样可以避免流行性感冒的感染：

　　1、预防流行性感冒的最好方法，是增强自己的抵抗力，要有充足的睡眠和休息，饮食均衡、适量运动、注意空气流通。如果患有流感症状，应立即找医生诊治，并留在家中休息，避免前往挤迫和空气不流通的公共场所。

　　2、任何时刻：注意个人及环境卫生，保持双手清洁，经常用皂液洗手，特别是在进食或触摸口鼻或眼睛之前。当咳嗽或打喷嚏时，应用纸巾掩盖口鼻，然后把纸巾妥为包好并放入有盖的垃圾桶内，以及彻底清洁双手。

　　3、您若感到身体不适，如发热、咳嗽、咽喉肿痛等感冒症状，应尽早到医院诊治，向部门经理或主管申请休假并保持联系。

　　怎样可以避免流行性感冒的感染?通过上面的介绍，我们可以具体的了解到如何做能够有效预防流行性感冒。流行性感冒不仅传播能力强，而且还具有较大的危害性。所以我们需要重视疾病的预防，做到性生活规范的同时，也要注意个人为生活。而患者朋友需要尽早发现，尽快做科学有效的治疗。