有时候我们唇部发生的一些蜕皮、红肿的症状，也是因为疾病的原因引起的，这就是慢性唇炎，因此下面我们就给大家介绍一下慢性唇炎的预防方法，因为我们吃东西、说话都会用到唇部，所以大家还是要关注唇部健康的。

　　一、多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，以增加B族维生素的摄取。

　　二、及时补充水分，充足的饮水量，对于人体机能的均衡有很大帮助，能有效防止嘴唇干裂。

　　三、无论男女，都应使用护唇膏来呵护双唇，尽量选择刺激性成分少的无色唇膏。过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。

　　四、尽量避免风吹日晒等外界刺激，可以采取戴口罩的办法来防护。

　　五、纠正舔唇、咬唇等不良习惯。

　　此外，春秋天时，嘴唇还容易结痂，这也和舔唇这一坏习惯有关。由于唾液里含有多种消化酶，嘴唇上的唾液蒸发后，大分子的蛋白质会残留在嘴唇上，与唇部脱落的细胞一同形成痂皮。由于痂皮下方的组织不完整，如果强行撕去，就会造成局部渗出，从而形成更多痂皮。

　　在慢性唇炎还没有发生的时候，我们就要学会主动的保护自己的唇部，特别是在春秋干燥的时候，更是保护唇部，预防慢性唇炎的最佳时机，因此大家千万不要错过了这样的时机，减少慢性唇炎的发生。