脑外伤这种疾病，影响到了我们大脑的健康，所以他有很多的后遗症的出现，为了我们的身体能够健康起来，做到最好的恢复，那我们在生活上要做很多避免这种现象的出现，下面介绍就是，脑外伤患者如何做能避免后遗症出现。

  一、要保证脑外伤患者的生活起居、饮食、睡眠的规律性，逐渐培养良好生活习惯。注意居室的安静、光线宜较暗、减少对患者的一切干扰。

  二、要随时观察患者的病情，脑外伤后遗症的症状一旦出现时，立即送往医院救治。经过科学的诊断帮助患者全面了解病情。

  三、对于严重的脑外伤患者，要根据病情需要给予充足营养和水份，必要时鼻饲或静脉高营养。患者常有忧郁、沮丧、烦躁、易怒、悲观失望等情绪反应。因此，患者的家属应从心理上关心体贴患者，多与患者交谈，安慰鼓励患者。

  四、精神症状的患者应注意避免激发精神症状的各种因素。尽量避免脑外伤患者一个人在家，最好经常有人陪同，防止脑外伤患者突发后无法及时被抢救，患者记忆和智能受损时，使其发生后遗症的危险。

  通过上面的学习，我们详细地了解了避免后遗症的出现，当我们身边有这种，脑外伤患者的时候，我们要及时呵护，不要让病人有压力，如果产生悲观的心情，同时我们应该多运动加强起来，那我们的身体一定会恢复到最佳的健康状态。