奶癣的发生和我们饮食是非常有关系的，而对于婴幼儿来说，还和母体饮用的食物有关，所以我们就给大家介绍一下奶癣患者的饮食禁忌，这当中也包括婴幼儿的妈妈，大家一起来了解一下，也要多注意一下。

　　一、奶癣吃哪些对身体好?

　　1、饮食要定时定量，最好吃母乳，如吃牛奶要多喝水，少加糖，煮沸时间可稍长些。随着年龄的增长可给予多种维生素食物，不可吃的过饱。如有便秘可给服蜂蜜或调换饮食。

　　2、以保持正常的消化和吸收能力，食物应以清淡为主，少加盐和糖，以免造成体内水和钠过多的积存，加重皮疹的渗出及痛和痒感，导致皮肤发生糜烂。

　　3、长奶癣的宝宝身体内的必需的脂肪酸含量通常较低，因此妈咪可在喂养中适当多用植物油。

　　4、饮食多选用清热利湿的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等，少食鱼、虾、牛羊肉和刺激性食物。

　　5、多吃富含维生素和矿物质的食物。如绍叶菜汁、胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等，以调节宝宝的生理功能，减轻皮肤过敏反应。

　　二、奶癣最好不要吃哪些食物?

　　应少吃动物油，以免使湿热加重，不利于奶癣的治疗。

　　可见，婴幼儿的妈妈吃的食物，都会转化到奶水中，因此婴幼儿吃了就会引发奶癣的症状，所以要注意好奶癣患者的饮食禁忌，那么婴幼儿的妈妈也要注意一下，而且还是关系非常大的，大家千万不要忽视这个方面。