皮肤过敏是很常见的，很多人有皮肤过敏的现象，这虽然不是什么大病，但是给患者带来的痛苦是非常大的，在用化妆品的方面会有很大的麻烦，外出的时候也会很不方便，总之，它是一种很麻烦的病，需要大家正确对待，积极的去治疗，还要注意日常的护理，下面是关于皮肤过敏在日常生活中的注意事项的介绍，希望对大家能有所帮助。

　　1防晒，避免曝晒，敏感肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力。经常曝晒会使皮肤变薄，更容易受到刺激。

　　2皮肤过敏期间要保证充足睡眠、均衡饮食、平稳情绪，减少皮肤的刺激等。轻微的敏感只要处置得宜很快便会恢复，严重时要及时就医。

　　3不吃容易引发过敏的食物如海产类食物，如葱、蒜、洋葱、羊肉等;另外韭菜、壳类、辛辣及酒类也要避免。多吃些富含维生素C食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。

　　不管是什么病，都会给患者的身体带来很大的伤害，同时还影响他们正常的生活，皮肤过敏也不例外，皮肤过敏需要大家在日常生活中严格要求自己，要养成一个好的生活习惯和饮食习惯，还要注意卫生和保证充足的睡眠，这些都是非常重要的，是不容大家忽视的，希望大家能提高警惕。