虽然引发皮肤瘙痒症的原因是非常多的，但是无论是什么原因引发的皮肤瘙痒症，我们都要在饮食上多加注意，下面我们就给大家介绍一下皮肤瘙痒症患者的饮食禁忌，有这样症状的人群一定要来了解一下。

　　宜

　　1、饮食应多吃新鲜蔬菜、水果、富含维生素A的食物(如瘦肉、动物肝脏、胡萝卜、菠菜和豆制品)。

　　2、增加新鲜蔬菜、水果的摄入。

　　3、瘙痒严重可吃苋菜、白菜、芥菜、芋艿、海带、紫菜、鸡血、蛇肉、穿山甲。

　　4、宜吃凉血解毒食物。绿豆、粳米、黄瓜、苦瓜、马齿苋、绿茶等。

　　忌

　　1、少吃高脂肪食物，这是因为高脂肪食物会增加皮肤上油脂的负担，特别是皮肤表面的毛孔易发生堵塞的现象;糖类食物也要少吃，过多的糖会增加皮肤上细菌的繁殖，刺激皮肤，造成皮肤瘙痒。

　　2、鱼、虾、蟹等海产品，是皮肤瘙痒的“过敏源”，它易使皮肤血管周围的活性物质释放出来，加剧皮肤的瘙痒，故应避免食用。

　　3、应注意少吃辛辣刺激性食物，如烟、酒、辣椒、胡椒、大蒜、葱、芥末、生姜、咖啡等。

　　4、忌公鸡、鹅等发物。

　　如果我们吃对了食物，还可以缓解皮肤瘙痒症的病情，减轻病人的痛苦，所以大家不要小瞧了饮食的重要性。皮肤瘙痒症虽然不是一种致命的疾病， 但是也是会让人非常难受的疾病，所以大家也是要积极治疗的。