在大家生活在明亮的世界中的时候不觉得眼睛有多重要，可是一旦失明了那种痛苦的滋味是没法来形容的，很多的人开始自暴自弃，觉得自己永远都不会再看到阳光了。其实所有的事情都不是绝对的，只要坚持治疗再加上正确的护理一定可以痊愈的，下面就给大家详细的介绍一些护理的办法：

　　1、切忌“目不转睛”，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。

　　2、不吹太久的空调， 避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。

　　3、多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。

　　4、保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。

　　5、避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5— 10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。

　　6、保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。

　　7、调整荧光屏距离位置。建议距离为50—70厘米，而荧光屏应略低于眼水平位置10—20厘米，呈15— 20度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求，减少眼球疲劳的几率。果有沙眼的症状出现应该及早看医生，及早治疗。在医生的指导下进行食疗的方法治疗，及早发现疾病及早治疗，才不会酿成严重的后果。

　　以上就是为大家介绍的正确护理的办法，希望各位患者们能真正的做到这些，让自己的眼睛不再难受，不再生活在黑暗中，而且完全的沐浴在温暖的阳光中，真真切切的感受到美好的生活。大家千万不要再怨天尤人了，美好的生活一定会属于自己的。