如何有效预防舌癌的出现?舌癌其实属于一种并不是很常见的癌症，这种疾病的患病几率并不高，但是，还是有一部分朋友患上了这种疾病，这种疾病的治疗难度比较大，并且哎一般还很容易转移，所以大家要重视这种疾病。那么，如何有效预防舌癌的出现?

　　1、注意口腔卫生：做到每天早、晚刷牙，饭后漱口;每年口腔检查1-2次，发现牙体、牙周病要及时治疗，如有病灶更应及早去除。

　　2、发现良性病灶或癌前病变，如舌体部乳头瘤或糜烂性扁平苔藓等，应及时切除活检，或积极治疗，定期观察。

　　3、磨改锐利的非功能牙尖和边缘嵴，使牙冠咬合面的牙尖和边缘嵴变成圆钝形，以防止损伤舌侧边缘组织。

　　4、如有龋洞应早期填补：能修补利用的残冠、残根要及时处理，早些恢复牙齿的正常解剖形态;难以治愈，利用的残冠、残根，虽无发炎、疼痛等症状，也要及时拔除，并按时镶牙。

　　5、戒除吸烟、嗜酒等不良习惯;加强体质锻炼，改善营养，多吃富含维生素和有防癌、抗癌作用的新鲜水果，对预防舌癌的发生也是很重要的。

　　看了上面的介绍，我想大家应该了解舌癌的预防方法了。对于任何疾病来说，大家都需要做到防患于未然，大家不要等到疾病出现的时候，才想起疾病预防的重要性，这时候就已经晚了，尤其是舌癌这种疾病，如果大家不想患上这种疾病的话，大家就要注意口腔卫生，好好的保护牙齿。