我们对胎停育的危害和病因是很多的，在发现的时候，如果能够及时做治疗的话，会对患者的健康有很大帮助的，生活中究竟要怎样预防胎停育呢?许多患者都掌握的不清楚，只要掌握了它的预防，就不会被胎停育所伤害了，请看文章的讲解吧。

　　1、要注意胎停育前的信号：有少量流血(褐色偏多)，腹痛，基础体温几天内持续下降(孕早期三个月内一般是37度上下)，早孕反应呕吐、尿频等突然消失或减弱。有以上症状出现要注意啦!B超是诊断胎停最好的方法。

　　2、了解胚胎停育的主要原因：一是生殖内分泌方面(包括黄体不足，多囊卵巢)，第二是生殖免疫的问题，第三是子宫的问题，第四是染色体的问题，精子质量直接影响胎儿健康。

　　3、子宫内膜不均匀需注意：子宫内膜不均匀会引起胎停育，去找个有经验的大夫喝至少2个月中药，2个月后再复查一次。

　　4、胎停育后再孕前3个月请注意：不可以在外面吃东西，吃家里煮的饭菜，喝白开水，不要饮用饮料和食品冷饮，不可以泡温泉。

　　5、孕前全面检查很重要：有一次胎停育就要做全面检查，抗体检查放在最后，重点放在黄体功能、TORCH和肾脾功能，改变不良生活方式。要把检查的重心放在精子和卵子上面，通常空囊是由于精子质量不好，受精卵受到强辐射造成的。

　　文章对胎停育的预防做了详细的介绍，这类疾病在生活中一定要注意卫生才行，掌握好它的症状和病因，及时的发现疾病才能及时做治疗，患者要保持愉快的心情，保持良好的心态，患者们要对这类疾病加强预防，尽量不要吃外面的食物。