患上唇炎吃什么好呢
浏览:384 更新时间:2015-04-30 16:08
对于生活之中的很多人来说,对于唇炎这种疾病都是不以为热,就是患上之后也是不重视不治疗,其实这是不正确的,患上之后的正确做法就是需要积极的治疗,另外就是注意饮食,下面主要给大家介绍一下患上唇炎吃什么好呢? 唇炎患者的饮食 1、多吃新鲜蔬菜和富含蛋白质的食物,如油菜、白菜、白萝卜等。 2、少吃酸、辣、油炸的食物和腌制的食品,更不能吃那些用工业盐腌制的、用地沟油”炸制的、用石灰炒制的劣质食品。。 3、及时补充足量水分,充足的饮水量,对于人体机能的均衡有很大帮助,能有效防止嘴唇干裂。 4、纠正不良的生活习惯:不要随意使用抗生素,不要使用劣质或不适合自己的唇膏,不要盲目去做"纹唇"。要避免可能引起过敏反应的各种因素。改掉喜欢咬唇、咬舌等习惯,避免造成黏膜创伤。 唇炎食谱 萝卜糕 主料:稻米500克、白萝卜1000克 辅料:腊肉(生)100克、腊肠25克、虾米50克 调料:白砂糖30克、盐15克、味精5克、胡椒粉5克、香菜20克、小葱15克、植物油15克 步骤 1、将大米(稻米)浸泡1小时30分钟,洗净,磨成干浆(约2000克),加清水250毫升拌成稀浆,放在盆里; 2、萝卜洗净,去皮,刨成细丝; 3、腊肉(腊肥肉)、腊肠切成细粒; 4、虾米洗净用油炒香; 5、香菜、葱洗净,分别切碎; 6、萝卜丝用清水500毫升煮至透熟; 7、熟萝卜丝内加入腊肉、白糖、精盐、胡椒粉、味精拌匀,乘滚沸倒入稀浆内搅拌成为糕坯; 8、取方盘一个,轻抹一层油,将糕坯倒入,搪平,放入蒸笼; 9、旺火烧沸水锅,放入蒸笼,蒸约20分钟; 10、将腊肠、虾米撒在糕面上,续蒸10分钟; 11、再将香菜、葱撒入,利用余热?一会,取出晾凉,分切成小块; 12、食时再行加热或用油煎,即可。 总之,上述主要给大家介绍的就是患上唇炎之后的饮食,要是多多的注意这些饮食的话,是有利于唇炎这种疾病的有效的康复的,另外还需要注意的就是要多多的喝水,喝水是很好的方法,除此之外就是建议大家要养成好的生活饮食习惯。