慢性胃炎有哪些预防原则呢？慢性胃炎这种疾病是一种很难根治的疾病，患上这种疾病之后，大家有很多美味都不能享受，还要承受疾病带来的折磨，给大家的生活质量带来了严重的影响，所以大家要好好的预防这种疾病。可是，慢性胃炎有哪些预防原则呢？　　一、保持精神愉快：精神慢性胃炎抑郁或过度紧张和疲劳，容易造成幽门括约肌功能紊乱，胆汁返流而发生。　　二、烟草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，对胃粘膜产生有害的刺激作用，过量吸烟会引起胆汁返流。过量饮酒或长期饮用烈性酒能使胃粘膜充血、水肿、甚至糜烂，慢性胃炎发生率明显增高。应戒烟忌酒。　　三、慎用、忌用对胃粘膜有损伤的药物。此类药物长期滥用会使胃粘膜受到损伤，从而引起慢性胃炎及溃疡。　　四、积极治疗口咽部感染灶，勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃导致慢性胃炎。　　五、过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物应尽量避免，饮食时要细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，有利于消化和减少胃部的刺激。饮食宜按时定量、营养丰富、含维生素A、B、C多的食物。忌服浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料。　　看了上面的介绍，大家应该了解慢性胃炎的预防原则了吧，希望大家可以重视这种疾病，这样的话，可以帮助大家把胃炎这种疾病扼杀在摇篮中，虽然，这种疾病治疗比较困难，但是大家也不能因此就灰心，坚持治疗是大家摆脱疾病的唯一办法。