在现实生活中，阳痿早泄可以说是男性最为常见的疾病了，对他们的生活带来很大的影响，甚至会破坏家庭的幸福，影响男性的生育问题，那么为了大家都能健康的生活，我们就来看看克服阳痿的方法有哪些?

　　1、积极健康向上的生活破态度被我们视为是最为健康的生活心态，这个道理大家都知道，可是真正能够做到的又有几个人呢，否则阳痿早泄的治疗是很难起到疗效的。培养健康向上的生活态度，性冲动及性需要是成年人正常的生理现象，是健康的，不必有心理负担。

　　2、男性患得了阳痿早泄疾病是生活中很常见的，这并不是什么丢面子的事，患者一定要及时与妻子沟通，并且应该在妻子的帮助下来进行有效的治疗。通过妻子的帮助，夫妻间相互抚摩、拥抱、亲吻，提高身体的感受性，在整个过程中妻子要不断鼓励丈夫，使之自信起来。

　　3、患者要想早日康复，自己还要做努力，平日里要养成规律作息时间和良好的生活习惯，面对家庭感情问题要冷静正确的处理等等，保持平衡的心态。平时膳食则增加蛋白质的含量，同时适当运动锻炼，譬如疾走和跑步等，这些均可增强性功能，为克服阳痿打好物质基础。

　　积极向上的心态是远离性功能障碍最主要的因素，希望大家都能重视这一点，不能在生活中太过劳累，注意放松自己的心情，同时家人也要给他们更多的支持和关心，才能使患者尽早远离疾病带来的困扰，健康生活。