怎样才能预防地中海贫血这种疾病?说到地中海贫血，大家应该都听说过，这种疾病属于很常见的遗传性疾病，属于一种溶血性贫血，在患上地中海贫血之后，会给大家的健康带来很大的威胁，所以大家要重视疾病的预防。可是，怎样才能预防地中海贫血这种疾病?

　　一、预防方法

　　广泛有效地开展遗传咨询与产前诊断，为最有效的预防手段，尤其要在多发区普及预防宣传。我国产前诊断方法已达国际水平，应努力推广应用。HbH患者应避免使用氧化剂药物如磺胺类、非那西汀类药物。对于脾亢、白细胞减少者，应防止空气污染及交叉感染。

　　二、调理要点

　　要点一、生活调理地中海贫血患者往往体虚，卫外不固，要慎起居，适寒温，注意预防外感;多进行户外活动;呼吸新鲜空气;进行适宜的体育锻炼，气功锻炼，打太极拳等有助于增强体质和抗病能力。

　　要点二、饮食调理注意饮食调养，宜进食营养丰富的食物，凡辛辣厚味，过于滋腻，生冷不洁之物，当禁食或少食。由于小儿脾肾常不足的生理特点，喂养要合理，以免饥饱无常，偏食，饮食不洁损伤小儿脾胃。

　　要点三、精神调理注意精神调养，对于虚劳血虚的预防有重要意义。七情过激，易使阴血暗耗，既是致病之因，又可加剧进程。所以本病患者应保持心情舒畅，乐观。

　　上面介绍的就是地中海贫血这种疾病的预防要点，希望大家可以全面的认识地中海贫血。这种疾病是有一定的致命率的，所以大家不要忽视了疾病的治疗，虽然这种疾病初期症状不明显，但是大家也不能由于自己的疏忽，给自己带来严重的后果。