时常听到一句话，平平安安出门去，高高兴兴回家来。但是谁也不能确定下一秒回发生什么事。就比如疾病的到来，意外的出现。胸腰椎骨折就是一种比较可怕的骨科疾病。看到这个词，我们心里应该都很清楚，这不是身体内部发生病变而产生的，而是外部受重击导致的创伤。那么，它有什么样的预防措施呢?

　　一：胸腰椎骨折是指由于外力造成胸腰椎骨质连续性的破坏。这是最常见的脊柱损伤。在青壮年病人中，高能量损伤是其主要致伤因素，如车祸，高处坠落伤等。所以，出门在外就应该多注意安全。远离安全因素。

　　二：老年病人由于本身存在骨质疏松，致伤因素多为低暴力损伤，如滑倒、跌倒等。补钙，多锻炼，老人家尽量避免下雨天出行。

　　胸腰椎骨折病人常合并神经功能损伤，且由于致伤因素基本为高能损伤，常合并其它脏器损伤，这为治疗带来了极大的困难和挑战。

　　生活中就是有很多不安全的因素，这是不可避免的。人想要健健康康，就得多注意生活一些细节，做开车不超车，不闯红绿灯，雨天出行更是要注意。遇正在建筑楼房地区，应该绕道行走。追求美好的生活是每个人应有的权利。然而要想得到这样的生活首先就要有一个健康的身体。祝您幸福!