可能是由于环境的变化，也可能是由于饮食习性的变化，导致现在得了皮肤病的人数在不断的上升。尽管，某些疾病对我们的健康没有什么影响，不过还是会影响到我们的外貌的。鲜红斑痣属于比较多见的一种皮肤病，因此，我们要积极预防起来。

　　鲜红斑痣要怎么预防：

　　一、患者朋友要注意自己周围的生活环境、要讲究卫生，还要注意自身的安全。良好的生活坏境也是预防鲜红斑痣最重要的一点。同时每天也可以对自己的皮肤进行按摩，因为适当的按摩有利于血液循环以及促进自身的新陈代谢。

　　二、在日常生活中，多吃有益于身体健康的食物，当气温过高在户外活动时，就要采取有效的防晒措施，这样可以避免阳光直接接触皮肤。

　　三、在生活中一定要养成良好的生活习惯，不可经常的熬夜，最好也不要抽烟和酗酒，患者要注意保持良好的心态，平常多做运动。

　　鲜红斑痣是一种先天性、低血流量的真皮内血管畸形，主要是早期血管性组织分化异常所引起。而近年来，鲜红斑痣的发病越来越高，导致其发病逐渐上升的主要因素取决于人们生活习惯，以及环境的污染而导致人体的基因改变有着密切的关系。

　　其一：目前，从农业种植、播种开始就使用大量农药及化肥，直到收获后，储藏粮食的每一个环节，都是用农药喷杀虫药及存放的。

　　其二：人们每天食用的蔬菜都有农药残留。

　　其三：养殖的猪、鸡、鱼类等肉食蛋类中，很多都是使用生长激素、避孕药等方法来促进它尽快生长发育来提高经济效益的。

　　专家提醒：我们在平日里的时候，一定要注重防晒的问题，并且要离那些有害物质远远的，这样可以有效预防鲜红斑痣的产生。此外，患上了该疾病的病人，也要保持良好的态度，这样对病情是有帮助的。