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如何有效预防纤维肌痛综合症

浏览:153    更新时间:2015-04-22 02:34

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  在我们的现实生活中,很多人都患有风湿病症,我们也都知道此类疾病是一种慢性的病症,会给患者的身体带来极大的痛苦折磨,更有甚者会影响到患者的正常生活。而这里我们要说的纤维肌痛综合症就是风湿类疾病的一种。为了避免此病的发生,需要我们多加防范。

  治疗

  纤维肌痛综合症是一种特发性疾病,其病理生理至今不明,因此治疗比较困难,需要多个学科的医生共同合作。目前的治疗主要致力于改善睡眠状态、减低痛觉感受器的敏感性等。

  1.西医治疗

  (1)消除症状加重的诱因:①寒冷、潮湿环境。②躯体或精神疲劳。③睡眠不佳。④体力活动过度抑或过少。⑤焦虑与紧张。

  (2)药物治疗:①阿米替林:该药是一种抗抑郁药,睡前口服,对疼痛、失眠、晨僵有明显改善。有明显焦虑者可并用艾司唑仑(舒乐安定)口服。阿米替林的副作用可有口干、便秘、视力模糊、尿潴留、眼压升高、心动过速等。②普瑞巴林:具有镇痛、抗惊厥作用,对于减轻疼痛、改善睡眠有很好的作用。③度洛西丁:是一种5羟色胺、肾上腺素的再摄取抑制剂,除了缓解疼痛外,对于焦虑、抑郁比较明显的患者有比较好的疗效。④环苯扎林(胺苯环庚烯) :此药对FS患者肌痛、失眠有一定疗效。⑤氯丙嗪:睡前服,可改善睡眠,减轻肌痛及肌压痛。

  (3)心理治疗:本病多见于青壮年女性,有明显的神经精神症状,如头痛、失眠、心烦焦虑等,因此在发病及临床表现中都有明显的心理障碍,医生应耐心解释、指导,注意心理治疗。

  (4)其他治疗:如局部交感神经阻断、痛点封闭、经皮神经刺激、干扰电刺激、针灸、推拿、磁疗、综合电磁热治疗、远红外旋磁仪治疗等均可试用。这些治疗的疗效和机制尚有待进一步研究。

  2.中医治疗

  纤维肌痛综合征属中医痹病范畴。中医中药治疗施行安神养血。疏筋通络,活血化淤,行气止痛,以解除患者的疼痛及睡眠障碍。

  预防

  1.避免症状加重的因素:如避免寒冷潮湿,躯体和神经疲劳,不能复原的睡眠、体力活动过度或过少。

  2.树立战胜病痛的信心,保持平衡心理,克服焦虑紧张情绪。

  3.积极锻炼身体,增强体质。

  从上面的文章介绍中,我们都能够看出来要想治疗这种纤维肌痛综合症,不仅需要西药的药物治疗,还要结合中医的调理,并且由于此病是一种慢性疾病,更需要我们有长久的耐性来治疗此病。当然最好的治疗方法就是预防,我们要定期做好体检,做到以防万一。

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