得了小儿维生素D缺乏性佝偻病的孩子一般都会经常哭闹不止，这对家长们的日常作息带来严重的破坏，那么该病究竟该怎样预防?得了该病的患者又该怎样治疗呢?

　　预防：

　　1.晒太阳 最好的预防是晒太阳。人体所需维生素D约80%靠自身合成，有人测定，阳光直晒后，每平方厘米皮肤在3h内能合成维生素D18U。在阳光充足的室外，小儿穿衣不戴帽，预防佝偻病所需日光浴的时间为每周需晒2h。春夏季出生的孩子满月后就可抱出户外，秋冬季出生的孩子3个月也可抱出户外，开始每次外出逗留10～15min，以后可适当延长时间，如在室内应开窗。

　　2.正确喂养 正确喂养对预防也有重要意义，提倡母乳喂养，母乳喂养的婴儿自出生后1周开始每天补充维生素D400U，早产儿每天补充800U。及时添增辅食，断奶后要培养良好的饮食习惯，不挑食、偏食，保证小儿各种营养素的需要。

　　3.补充维生素D 对早产儿、双胎儿、人工喂养儿，应用维生素D预防仍是重要方法。

　　治疗：

　　预防和治疗均需补充维生素D并辅以钙剂，防止骨骼畸形和复发。

　　1.一般治疗 坚持母乳喂养，及时添加含维生素D较多的食品(肝、蛋黄等)多到户外活动增加日光直接照射的机会。激期阶段勿使患儿久坐、久站，防止骨骼畸形。

　　2.补充维生素D 初期每天口服维生素D125μg(5000U)，持续1个月后，改为预防量。激期250μg(1万U)口服，连服1个月后改为预防量。

　　若不能坚持口服或患有腹泻病者，可肌注维生素D大剂量突击疗法，肌注维生素D 30万U，一般注射1次即可，1个月后改预防量口服。肌注前先口服钙剂4～5天，以免发生医源性低钙惊厥。

　　3.补充钙剂 维生素D治疗期间应同时服用钙剂。

　　4.矫形疗法 采取主动和被动运动矫正骨骼畸形，轻度骨骼畸形在治疗后或在生长过程中自行矫正。应加强体格锻炼，可作些主动或被动运动的方法矫正。例如俯卧撑或扩胸动作使胸部扩张，纠正轻度鸡胸及肋外翻。严重骨骼畸形者外科手术矫正，4岁后可考虑手术矫行。

　　了解了小儿维生素D缺乏性佝偻病的详细预防措施与治疗方法之后，按照以上方法治疗，相信家长们很快就能从不规律的作息中解救出来。