虽然脂肪瘤并不是一个会严重伤害人们身体健康的疾病，但是每一个人还是应该尽可能的防止自己患上脂肪瘤，所以每一个人都应该去知道怎么样预防脂肪瘤的发生，那么社会上的各位脂肪瘤患者应该怎么样饮食呢?

　　在脂肪瘤饮食注意中，提倡的素食并不是提倡粮食加腌菜的单一膳食，我们提倡以谷类(包括豆类)新鲜蔬菜为主，适当搭配动物性食物(禽、肉、水产、乳、蛋)的平衡膳食。

　　脂肪瘤饮食注意中，脂肪瘤患者在食物品种方面，无论是植物性的还是动物性的都要求多样化和新鲜，这一膳食准则不但有利于脂肪瘤预防，而且也符合预防其他慢性疾病和促进健康的要求。

　　脂肪瘤宜吃的食物：

　　(1)宜多吃具有抗软组织肿瘤的食物：苦菜、赤豆、大叶菜、芋艿、蟾蜍、栗子、核桃、马兰头、海蜇、海带、紫菜、牡蛎、赤、金榄、慈姑、羊脑、水蛇、壁虎、荸荠。

　　(2)疼痛宜吃香菜、萝卜、薏米、丝瓜、核桃、鳖血、鸭血、南瓜、鲤鱼血。

　　脂肪瘤日常禁吃食物：

　　(1)忌烟、酒、咖啡、浓茶等。

　　(2)忌葱、蒜、椒、桂皮等刺激性食物。

　　(3)忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。

　　(4)忌羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等温热动血食物。

　　(5)忌羊肉、公鸡等发物。

　　每一位脂肪瘤患者都需要去多吃健康的食物，那样才不容易加重自己的病情，同时各位脂肪瘤患者还需要去多多锻炼身体，并且应该采取适当的护理方法，同时还要积极乐观的面对生活，那样自己才可以早日康复。