睡觉打鼾在很多人看来，是非常常见的现象，所以也就没有引起重视。其实打鼾危害比较大，不仅影响自身的健康在，而且还会打扰他人的休息，所以了解它的病因，才是更好地进行治疗。那么睡觉总打鼾是什么原因?下面我们一起来了解下：

　　1、扁桃体肿大、腺样体肥大

　　扁桃体肿大及腺样体肥大患者的软腭和舌体肥大，悬雍垂过长，咽喉松弛，舌后缀，这样的症状在睡觉的时候就会造成患者打鼾。

　　2、鼻部疾病

　　鼻中隔偏曲、鼻窦炎、鼻息肉等鼻部疾病会造成呼吸道狭窄，呼吸，颌部有生理性异常，造成气流堵塞，睡觉的时候就会打鼾。

　　3、肥胖

　　临床研究显示，肥胖者的气道比正常人的要窄一些，在人清醒的时候，咽喉部肌肉收缩时气道保持开放，因而不会使气道受到堵塞。但是在睡觉的时候，人体的神经兴奋性就会降低，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，就会产生涡流还引起震动，导致打鼾。

　　温馨提醒：引起睡觉打呼噜的原因有很多，所以患者朋友要引起重视，如果发现自己有打呼噜的一些相关症状出现，一定要及时去医院，查明原因，才是对自己的健康负责。同时，自己在平时的生活中，也要多加预防，尽量降低它的发生。