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脏躁应该如何预防?

浏览:232    更新时间:2015-04-22 19:44

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  【注意事项】

  1.本病之发生与素体脏虚、阴液不足有关,平素宜服滋阴润燥之品,忌服辛苦酸辣之物,以免灼伤阴液,导致阴虚火旺,热扰心神。

  2.生活要有规律,要注意摄生,避免紧张和情绪过激,保证充足的睡眠时间,心情要开朗,愉悦。

  3.本病在药物治疗过程中可配合精神心理疗法。

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