对于生活之中出现腹泻这种疾病的人来说，需要积极做好的就是饮食禁忌的工作，好的规律的饮食，当然是有利于症状的缓解的，这就需要大家了解一下患上腹泻可以吃什么，不可以吃什么，下面主要给大家介绍一下腹泻患者的饮食禁忌都有什么呢?　　腹泻不能吃什么　　1、刺激性的食物：辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性强侧食物刺激消化道粘膜，容易引起腹泻或消化道炎症，更不利于消化道功能的恢复。　　2、过油腻的食物：过于油腻的食物会增加胃的负担，也会因为消化不良而引起腹泻，也就是典型的脂肪泻，所以对于腹泻的人更加不能吃油腻的食物，这样只会加重腹泻。　　3、过冷的食物：凉饮、凉菜等过冷的东西，会刺激肠道，使肠道蠕动加快，使腹泻更加严重。　　3、通便润肠的食物：如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、润肠功效的食物，食用后会加重病情。　　4、鸡蛋：鸡蛋属于高蛋白食物，不利于消化，吃鸡蛋不但起不到滋补身体的作用，反而加重病情。　　5、大蒜：大蒜虽有杀菌作用，但同时有极强的刺激作用，容易加重腹泻。　　腹泻吃什么好呢　　1、番石榴。番石榴中含有多种人体所需的营养成分和有益物质，如含有果糖、葡萄、蔗糖、谷氨酸等。此外，还因富含维生素C而备受人们青睐，并且其甘温而涩并且含有鞣质，能有效的在人体肠道形成保护膜，是很适合有腹泻的人食用的水果。　　2、苹果。苹果的营养非常的丰富，并且富含丰富的水溶性食物纤维——果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用，能够有效地防止高血脂、高血压、高血糖，清理肠道。所以腹泻吃苹果是完全可以的。　　3、樱桃。樱桃不仅颜色艳丽，而且味道甘美、营养丰富。它既含碳水化合物、蛋白质，也含有钙、磷、铁和多种维生素。它属于性平和的水果，所以对于腹泻的人来说，是完全可以食用的。　　总之，以上给大家介绍的就是腹泻患者的饮食禁忌，希望介绍的这些内容对于腹泻患者是有所帮助的，从而在规律的合理的饮食之下，早点远离腹泻这种疾病对于健康的危害，还有就是腹泻患者的饮食上一定需要注意的就是清淡为主。