1、宜吃营养神经的食物；
2、宜吃活血的食物；
3、宜吃富含优质蛋白质的食物。
1、忌吃辛辣刺激的食物；如花椒、生姜、生蒜、韭菜；
2、忌吃油腻的食物；如肥肉、猪油、羊油；
3、忌吃兴奋交感神经的食物；如咖啡、浓茶。
