十、食疗
宜
1宜吃抗菌消炎的食物；
2宜吃抗肿瘤的食物；
3宜吃富含优质蛋白的食物。
| 宜吃食物列表 | 宜吃理由 | 食用建议 |
| 牛奶 | 牛奶富含有优质蛋白质和多种人体必需的矿物质元素，促进肠道营养物质的吸收，可以增强免疫力，提高抗病能力的作用。 | 每天350-500毫升为宜。热饮为佳 |
| 香椿 | 香椿具有抗菌杀菌的作用，可以起到预防感染的作用，对患者恢复有利。 | 每天160-280克为宜。 |
| 芦笋 | 芦笋中含有丰富的抗癌元素硒，阻止癌细胞分裂与生长，抑制致癌物的活力并加速解毒，甚至使癌细胞发生逆转，刺激机体免疫功能，促进抗体的形成，提高对癌的抵抗力。 | 每天200-300克为宜。 |
| 黑豆 | 黑豆营养全面，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，有活血、利水、祛风、解毒之功效 | 一般人群均可食用 1. 适宜脾虚水肿、脚气浮肿者食用;适宜体虚之人及小儿盗汗、自汗，尤其是热病后出虚汗者食用;适宜老人肾虚耳聋、小儿夜间遗尿者食用;适宜妊娠腰痛或腰膝酸软、白带频多、产后中风、四肢麻痹者食用; 2. 小儿不宜多食 |
