十、食疗
宜
1.多吃富含水分的蔬果瓜类。
2. 多饮乳酸饮品。
3. 馒头外敷可除臭。
| 宜吃食物列表 | 宜吃理由 | 食用建议 |
| 西瓜 | 富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味。 | 多吃西瓜，冬天多喝水，一天里饮水量一定要在2升左右才有效果。 |
| 乳酸饮品 | 乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外。 | 喝酸奶对治疗狐臭还是很有效果的。 |
| 馒头 | 蜜陀曾及轻粉（各一两）磨粉末，再用一个热馒头沾上药粉并夹在腋下，每次维持10分钟至15分钟，早、晚各一次，冲完凉抹干腋下后搽最好。 | 轻粉有毒，一般须经医生红处方才能买到。此方法有一定的危险性，所以一定要小心。 |
