创伤性肩关节后脱位病人吃什么好_创伤性肩关节后脱位的饮食禁忌_疾病百科

创伤性肩关节后脱位

目
录

十、食疗

宜

1.宜吃具有消炎作用的食物； 2.宜吃维生素P含量高的食物； 3.宜吃结缔组织含量高的食物

宜吃食物列表	宜吃理由	食用建议
猪蹄筋	含有丰富的肌腱蛋白质，具有促进关节组织肌腱功能稳定性的作用，与补钙的食物联合使用可增加效果。	250g清炖食用。
羊蹄静	羊蹄筋主要成分也是肌腱蛋白质，可促进肌腱组织的合成，有利于减少肌腱损伤造成的组织修复时间。	200g与萝卜同炖食用，后者可降低燥性。
蒲公英	具有一定的增加组织免疫功能的作用，从而可增加机体的抵抗力，减少感染性炎症性疾病的发生。	150g清炒食用。

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忌吃食物列表	忌吃理由	其他建议
西瓜	具有寒凉性，可降低组织的免疫功能，不利于本病的恢复，应该减少或者避免食用。	宜吃南瓜或者冬瓜等食物。
水竹笋	属于高纤维素的食物，有利于改善肠道的功能，但是不利于机体免疫力的恢复，应该减少食用。	宜吃竹荪等钙质纤维素以及性味温和型的食物。
碳酸饮料	属于高碳酸的食物，可让机体钙质沉淀，形成不溶性的碳酸钙，不利于机体免疫力的修复。	宜吃果汁等高维生素的食物。